Joseph Pilates |
Zapewne
zastanawiasz się kim był człowiek który odmienił życie milionom
ludzi na całym świecie. Joseph Pilates był niemieckim sportowcem,
który żył na przełomie XIX i XX w. Biografia Pilatesa jest
niesamowita. Pilates w dzieciństwie chorował na krzywicę i astmę
jednak dzięki systematycznym ćwiczeniom jakie wykonywał choroby
przestały mu dokuczać. Przez całe życie Joseph spotykał się z
różnymi chorobami oraz osobami niepełnosprawnymi ruchowo. Podczas
I wojny światowej pracując jako sanitariusz na wyspie Man pomagał
wielu pacjentom w powrocie do zdrowia. Pilates kontynuował swoją
karierę w USA. Tam też poznał swoją żonę Klarę wraz z którą
prowadził zakład gimnastyki. Ćwiczenia oraz zasady jakie
propagował Pilates przyniosły mu rozgłos oraz zainteresowanie ze
strony sportowców i tancerzy. Joseph propagował ćwiczenia aż do
swojej śmierci w 1967 roku. Jego zasady nie zniknęły jednak po
jego śmierci. Klara, żona Josepha kontynuowała jego dzieło przez
następne 10 lat. Joseph Pilates wykształcił swoich następców
dlatego jego ćwiczenia nie zniknęły wraz ze śmiercią twórcy.
Czekam na jakieś fajne ćwiczenia ;)
OdpowiedzUsuńWkrótce się pojawią. Zapraszam ;)
UsuńKiedyś ćwiczyłam regularnie, teraz stosuję w trakcie kontuzji i przetrenowań :)
OdpowiedzUsuńNie ma nic lepszego jak ćwiczenia Pilates na kontuzje i przetrenowania.
Usuń